ʻO ka ʻai ʻana i ka tomato puree hiki ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka ulu kāne kāne, ua ʻōlelo ʻia kahi noiʻi hou.
ʻO ka Lycopene nutrient, i loaʻa i loko o nā tōmato, ua ʻike ʻia e kōkua i ka hoʻonui ʻana i ka maikaʻi o ka sperm, e kōkua ana i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ko lākou ʻano, ka nui a me ka hiki ke ʻauʻau.
ʻOi aku ka maikaʻi o ka sperm
Ua kiʻi kekahi hui o nā mea noiʻi mai ke Kulanui o Sheffield i 60 mau kāne olakino, ma waena o 19 a me 30, e komo i kahi hoʻokolokolo 12 pule.
Ua lawe ka hapalua o ka poʻe manawaleʻa i kahi pākuʻi 14mg o LactoLycopene (ka like me ʻelua punetēpē o ka puree tomato concentrated) i kēlā me kēia lā, a ʻo ka hapa ʻē aʻe i hāʻawi ʻia i nā papa placebo.
Ua ho'āʻoʻia ka sperm o nā mea manawaleʻa i ka hoʻomakaʻana o ka hoʻokolokolo, i nā puleʻeono a ma ka hopena o ke aʻoʻana e nānā i nā hopena.
ʻOiai ʻaʻohe ʻokoʻa o ka hoʻonui ʻana i ka sperm, ʻo ka hapa o ka sperm ʻano olakino a me ka motility ua aneane 40 pākēneka kiʻekiʻe i ka poʻe e lawe ana i ka lycopene.
Nā hopena paipai
Ua ʻōlelo ka hui ʻo Sheffield ua koho lākou e hoʻohana i kahi mea hoʻohui no ke aʻo ʻana, no ka mea ʻoi aku ka paʻakikī o ka lycopene i ka meaʻai i ke kino e komo. ʻO ke ʻano o kēia ʻano, hiki iā lākou ke hilinaʻi ua loaʻa i kēlā me kēia kāne ka nui o ka meaʻai i kēlā me kēia lā.
No ka loaʻa ʻana o ka nui like o ka lycopene, pono nā mea manawaleʻa e ʻai i 2 kg o nā tōmato i kuke ʻia i kēlā me kēia lā.
A me ka hoʻonui ʻana i ka maikaʻi o ka sperm, ua hoʻopili pū ʻia ka lycopene i nā pono olakino ʻē aʻe, me ka hoʻemi ʻana i ka pilikia o ka maʻi puʻuwai a me kekahi mau maʻi maʻi.
ʻO nā hopena mai ka haʻawina e hōʻailona i kahi hana maikaʻi i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka ulu kāne kāne, e like me ka Dr Liz Williams, ka mea nāna i alakaʻi i ka noiʻi, i haʻi aku i ka BBC, "He haʻawina liʻiliʻi kēia a pono mākou e hana hou i ka hana i nā hoʻokolohua nui aʻe, akā hoʻoikaika nui nā hopena.
"ʻO ka hana aʻe e hana hou i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i nā kāne me nā pilikia fertility a ʻike inā hiki i ka lycopene ke hoʻonui i ka maikaʻi o ka sperm no kēlā mau kāne, a inā kōkua ia i nā kāne e hāpai a pale aku i nā lāʻau lapaʻau invasive."
ʻO ka ʻoki ʻana i ka waiʻona hiki ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i kou manawa o ka hāpai ʻana (Photo: Shutterstock)
Hoʻomaikaʻi i ka momona
Hoʻopilikia ka male infertility i ka hapalua o nā kāne ʻaʻole hiki ke hāpai, akā aia kekahi mau hoʻololi o ka nohona e hiki i nā kāne ke hana inā loaʻa lākou i nā pilikia fertility.
Manaʻo ka NHS e hōʻoki i ka waiʻona, ʻaʻole i ʻoi aku ma mua o 14 mau ʻāpana i kēlā me kēia pule, a haʻalele i ka ulaula. ʻO ka ʻai ʻana i ka meaʻai olakino, kaulike a me ka mālama ʻana i ke kaumaha olakino he mea nui no ka mālama ʻana i ka sperm i ke kūlana maikaʻi.
Pono e ʻai ʻia ma ka liʻiliʻi o ʻelima mau ʻāpana o nā huaʻai a me nā lau ʻai i kēlā me kēia lā, a me nā kalapona, e like me ka palaoa a me ka pasta, a me ka ʻiʻo wīwī, ka iʻa a me nā pulu no ka protein.
Manaʻo pū ka NHS i ke komo ʻana i nā lole komo ʻokoʻa i ka wā e hoʻāʻo ai e hāpai a e hoʻāʻo e hoʻohaʻahaʻa i ke kaumaha, no ka mea hiki ke kaupalena i ka hana sperm.
Ka manawa hoʻouna: Dec-04-2025